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早餐吃水果的第4天
早餐(A.M.8:10):香蕉1根.水.FANCL纖體素4粒
午餐(P.M.12:15):素食自助餐(70元).山粉圓薏仁甜湯1碗
點心(P.M.4:50):巧克力*2小塊
預定就寢時間:11:30
運動:
排便:◎
體重:60.0kg
感想:
早餐(A.M.8:10):香蕉1根.水.FANCL纖體素4粒
午餐(P.M.12:15):素食自助餐(70元).山粉圓薏仁甜湯1碗
點心(P.M.4:50):巧克力*2小塊
預定就寢時間:11:30
運動:
排便:◎
體重:60.0kg
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