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早餐吃水果的第5天
早餐(A.M.8:10):香蕉1根.水.FANCL纖體素4粒
午餐(P.M.12:15):珍珠紅茶大杯
點心(P.M.6:00):豆豆1包
預定就寢時間:11:00
運動:
排便:◎
體重:59.4kg
感想:沒想到今天竟然吃的那麼少,出乎自己的意料之外
早餐(A.M.8:10):香蕉1根.水.FANCL纖體素4粒
午餐(P.M.12:15):珍珠紅茶大杯
點心(P.M.6:00):豆豆1包
預定就寢時間:11:00
運動:
排便:◎
體重:59.4kg
感想:沒想到今天竟然吃的那麼少,出乎自己的意料之外
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